حرکت های ورزشی با مفاهیم ساده برای درد کمر

مطالب مرتبط

• 

  اکتبر 25, 2023 Reza Vatan 0

  دردها و سوزش های خفیف روی دست ها و پاهایمان

  https://youtu.be/shzQmZesZkE?si=r2SnZ78VNKGB-6OG Instagram. Reza Vatan Instagram. Tvtiam okto Facebook. Reza Vatan www.tiam-institute.com Post Views: 90

  سمینار و کارگاه آموزشی فعالیت های ورزشی 

• 

  می 15, 2023 Reza Vatan 0

  شرایط جسمانی و خصوصیات یک مبارزه گر تکواندو 

  شرایط جسمانی و خصوصیات یک مبارزه گر تکواندو  مبارزه‌گران تکواندو با تمرین و آموزش‌های مکرر توانسته‌اند...

  فعالیت های ورزشی 

• 

  می 11, 2023 Reza Vatan 0

  چگونگی  آموزش در ورزش تکواندو برای هنرجویان مبتدی از 10 سال تا 15 سال

  چگونگی  آموزش در ورزش تکواندو برای هنرجویان مبتدی از 10 سال تا 15 سال ورزش تکواندو...

  فعالیت های ورزشی